Underbara underbara bodycombatonsdag!

Fantastiskt så fort konditionen försvinner, jag höll fasen på att dö, kräkas eller svettas ihjäl ikväll. Nu har jag hämtat Dino, segnat ned mot en vägg...och det är inte säkert jag tar mig upp igen.

Efter passet vart det biceps och triceps i gymmet, jag har saknar bicepsmaskinen och kabeldragen lite. Annars har jag ju allt jag behöver i källaren!