Förutom att träningen blir ganska lidande, återhämtningen obefintlig och vätskan odrucken - så blir även maten helt fakked upp.
Det har gått bra i helgen, men - jag kände det under combaten igår. Kroppen och knoppen var alldeles skakig, och kaloriintaget sett över helgen är under all kritik. Imorse när jag vaknade var jag så hungrig att jag mådde illa! Därför satt det extra fint att till middag laga till marinerat kött, champinjoner, lök och potatis. En hemmagjord tzatsiki och vattenmelon med fetaost senare, och lyckan var gjord. Jag slafsade i mig som om jag inte sett mat på evigheter, och nu är jag äntligen mätt!
1 kommentar:
känner igen mig! Nattjobb är rena svältkuren!
Skicka en kommentar