Den bestod av att dra på sig så mycket träningsvärk att resten av veckan kan fortsätta ohotad. Och dessutom på lite kort tid. Därför vart det mina två träningsvärksfavoriter: ben och mage. Jag har redan nu träningsvärk, så mission accomplished!
Jag arbetade mig upp till 55 kilo på knäböjen, har nog aldrig varit på 60 kilosgränsen och nosat - nästa gång kanske! Klarade tio repetitioner, även på 55 :) Sådant där konstigt, som gör mig glad!
Nu ska jag försöka ta mig uppför trappan och väcka Dino som sussar.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar