Man kan väl säga att det blev lite träning igår, det kan man. Eftersom Sarah min träningskompis och inspiration fyllde 25 - så fanns det både relax och gruppträning hyrd till henne. Men för att ta det från början så vart det även Bodypump och spinning, helt vansinnigt jobbigt och kul. Det känns att man inte haft tid att träna, men inte heller tid att vila kroppen. Trögt, men bara att köra på. Och allt går, eller hur?
Iväg några timmar på ärenden, och sedan möta upp alla på Friskvårds. Några veteraner och några noviser, som skulle köra Bodycombat. Tredje passet för dagen var så vansinnigt kul! Sedan lite bubbelpool, lite mat och en massa skratt!
Så, nu är jag snart på rätt spår. Nu är liksom motorn startad igen - och det är bara att köra...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar