Man kan tycka att det borde bli en dålig träningsvecka, eftersom att det är mycket jobb. Men icket. Det verkar som att träningarna ska kunna passas in...
MÅNDAG: snabbträna.
TISDAG: snabbträna.
ONSDAG: BODYCOMBAT woohooo!
TORSDAG: snabbträna.
FREDAG: Bodypump och spinning.
LÖRDAG: Inget alls. Vila kallas det väl.
SÖNDAG: Spinning och Bodycombat!
Snabbträningen igår bestod av biceps, resten av veckan blir det triceps, axlar och lite annat smått och gott. Jag har förhoppningar om den här träningsveckan!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar