Klockan är 22.45 och i gymmet lackar svetten

Ibland har jag svårt att kännas vid den där personen jag brukade vara som inte tyckte om att träna. Särskilt såna där kvällar när klockan blivit för mycket, men jag bara vill köra en övning till. Bara ett set till. Bara en muskelgrupp till. Som en träningstokig Alfons Åberg.

Det visar ju att alla kan förändras.

Ikväll vart det biceps och triceps, mycket bättre pass än det brukar bli hemma. Nu avslutar vi kvällen med lite Kaseinprotein och en iskall cola light.