Riktigt svettigt vart det idag, från första sekund (jag var lite övertaggad hehe). Men underbart. Och som den träningsjunkie jag är - så mår jag så himla bra nu.
Det vart...
55 minuter spinning
60 minuter bodycombat
Och ett litet, lite bröstpass här hemma: 4x10 rep med 15 kg (mest teknik faktiskt!)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar